ProMaMa專業媽豆

來到後疫情時期，終於可以卸下口罩的那一天，帶著欣喜若狂又雀躍的心情迎接，誰也沒想到好景不常在，在疫情後我們的身體遭遇了一場重重的打擊，擾亂了我們原有的步調，當季節交替，日夜溫差大，又甚至在這忙碌緊湊的生活日常中，我們已經很難時時刻刻保持最佳狀態。

小三美日33購物節來囉!!

大家聽到小三美日一定一點也不陌生，有各國各式各樣的美妝保養，還有生活儀式感最需要的雜貨小物，一應俱全讓你可以在一個賣場同時滿足你所有的需要，真的超棒超方便的。

長期維持同樣的姿勢久坐打電腦、寫字、使用3c產品，因為家務繁忙不停重複勞累的動作，或是因為運動帶來的疲勞，乳酸堆積，甚至容易水腫疲累讓體態開始看起來不太好看?你也跟我一樣有上述的冏境嗎?如果是，你真的要來嘗試看看不一樣的方式來幫助身體舒緩、放鬆、雕塑才可以。

新的一年照慣例就是要老協珍!!

在一次偶然的機會與朋友閒聊，正好聊到我的母親因子宮頸癌正在接受治療，朋友除了極力建議施打疫苗以外，也提到她自己正在使用的私密保養產品，是最多醫生藥師推薦的，而且天然有機又抗菌，還是市面上唯一使用99.9%天然、76%有機安全成份，經SGS檢測可達到1分鐘內99.9%廣效抗菌的私密產品，真的有那麼好？！進而引發我的興趣與好奇。後來，我才了解到一個品牌的誕生與成立絕非是偶然，就像CH2創辦人的創辦理念一樣，因為曾親身經歷才會了解天然有機帶來的益處，如何使用既天然又安全的的成份，才能有效的對抗病菌;這是CH2私密健康管理領導品牌創辦人堅持的初衷，也是他對消費者的承諾。

平常就喜歡到處趴趴造的我，除了重視運動帶來的身心健康以外，也會在日常中添加其他不同的營養補充品，不只補充自己因為挑食帶來的營養不均衡以外，也需要補充自己身體所需的必須營養素才行。舉例像是一般常見的維他命c，或是益生菌等等，綜合營養等等，都是我每天定時會服用的。

忙碌的生活步調，緊湊的行程一個接著一個，我相信，一定有很多職業婦女和我一樣，每天都像戰鬥陀螺打轉著。從早上7:00甚至是更早的時間起床，就是一連串馬不停歇的日常開始了，除了上班要承受工作壓力以外，忙著照顧家人與生活，也是有無形的壓力產生，在這樣持續奔波勞碌中，身體往往吃不消，更別說是正常健康的均衡飲食，偏食者則會更加嚴重的不均啊！！也正因為如此，我在日常生活中就會選擇額外的保健食品，適時的補充我缺乏的營養素之外，也會特別留意成份的差異性是否是適合自己本身的，像是男性需要的「鋅」或是女性需要的「鐵」，甚至是特別的技術運用，使得我們更加容易吸收或是續航力較長等等。

久坐辦公室，還有運動量大幅低降低，但是吃進去的熱量卻沒有減少，可想而知會發生甚麼慘劇，而且隨著年紀增長，代謝更是越來越緩慢，自己都可以明顯地感覺到身體的沉重感是與日俱增的。尤其，我是一個這麼熱衷「吃」的人，當然不論何時何地都不會拒絕美食的誘惑啊!!

因為秉持著能吃就是福，享受美食是一件多開心又幸福的事啊~~

還有，上班族的職災殺手，就是可惡的下午茶，下午15:00一到，咖啡、手搖飲、手工餅乾還是小蛋糕?小孩才做選擇，我通通都要!!

很常遇到有人問我？你每天那麼忙不累嗎？或是你運動量那麼大，你不累嗎？當然累啊～怎麼會不累，我也是人啊～～而且我是職業婦女，常常是家庭、工作兩頭燒，真的必須要有源源不絕的能量才可以應付我的生活日常。

你的膠原蛋白也持續像土石流般流失嗎?yes,I am!!

美食當前總是管不住自己的嘴，極度熱愛美食熱愛大口朵頤，人氣紅不讓大大小小的聚餐和應酬都不能沒有你。

你是我說的這個人嗎?如果是!天啊!!那你一定不能錯過!!